Retiro: Ayurveda, cerámica y Meditación

Este retiro propone un encuentro poco habitual entre práctica interior y creación artística. Durante un fin de semana exploraremos distintas formas de meditación y respiración, yoga suave y nos acercaremos a los principios del ayurveda para comprender mejor nuestro cuerpo y nuestros ritmos y trabajaremos con barro para crear una pieza de cerámica escultórica guiadas por una artista con lenguaje propio. No es un taller técnico ni un retiro de meditación al uso. Es un espacio para bajar el ritmo, experimentar con la atención y crear desde un lugar más intuitivo. Está dirigido a personas que sienten la necesidad de parar, reconectar y explorar nuevas formas de habitar el tiempo. No se necesita experiencia previa, solo curiosidad y ganas de vivir el proceso. Lo que hace especial a este encuentro es la combinación poco habitual de prácticas: la profundidad de la meditación, la mirada del ayurveda y la creación de una pieza de cerámica escultórica en un grupo pequeño, donde la práctica, la creación y la comunidad tienen realmente espacio.