Equilibrium Cosment

Yoga📍 Lleida, Lleida4.6 (120 reseñas)

Sobre el centro

Introducción

Ubicado en el corazón de Lleida, en la Carrer del Riu Ebre, 31, se encuentra Equilibrium Cosment, un centro de salud integral que se ha convertido en un referente en la promoción del bienestar físico y mental. Con una puntuación de 4.6 sobre 5 en Google y un total de 115 reseñas, este espacio no solo se dedica a la práctica del yoga, sino que también ofrece una amplia gama de servicios que abarcan desde Pilates hasta tratamientos de bienestar. La filosofía de Equilibrium Cosment se centra en la transformación de la salud de sus usuarios, abordando tanto el cuerpo como la mente, y fomentando un estilo de vida saludable y equilibrado.

Servicios y oferta

Equilibrium Cosment se distingue por su enfoque multidisciplinario, ofreciendo una variedad de servicios diseñados para satisfacer las necesidades individuales de cada cliente. Entre sus principales disciplinas se encuentran:

Yoga: Clases que van desde el yoga tradicional hasta modalidades más dinámicas, adaptadas a todos los niveles. Los instructores están altamente capacitados para guiar a los participantes en su camino hacia la paz interior y el bienestar físico.
Pilates: Este método se centra en la mejora de la fuerza del core, la flexibilidad y la postura. Las clases de Pilates en Equilibrium Cosment están diseñadas para ser accesibles y efectivas, permitiendo a los participantes trabajar en su condición física de manera segura.
Wellness: Un enfoque integral que incluye sesiones de fisioterapia, nutrición y psicología. Los profesionales del centro están comprometidos a ayudar a los usuarios a alcanzar sus objetivos de salud, ya sea a través de la pérdida de peso, la mejora de la composición corporal o el manejo del estrés y la ansiedad.

Además, Equilibrium Cosment ofrece programas de recuperación de salud que abordan problemas como la ansiedad, la depresión y dolencias musculoesqueléticas. Estos programas están diseñados para proporcionar un apoyo integral y personalizado, ayudando a los usuarios a recuperar su bienestar de manera efectiva.

El centro también cuenta con un equipo de psicólogos y terapeutas que ofrecen servicios de terapia individual y familiar, así como asesorías nutricionales personalizadas. Esto permite a los clientes no solo trabajar en su salud física, sino también en su bienestar emocional y mental.

Reseñas y reputación

La reputación de Equilibrium Cosment se refleja en las numerosas reseñas positivas que ha recibido. Los usuarios destacan la calidad del servicio y la atención personalizada que reciben. Por ejemplo, Nerisson Lux Couto menciona: "Hace mucho tiempo, estaba muy estresado por el trabajo y por mi ritmo de vida. Me sentía sin fuerzas para el día a día y desmotivado... Buscando por mi barrio, Cappont, encontré un lugar increíble: Equilibrium Cosment". Esta experiencia resalta cómo el centro ha sido un refugio para quienes buscan alivio y bienestar.

Otro usuario, Víctor Arnó, enfatiza que "no es solamente un gym, es más un centro de salud integral", lo que subraya la diversidad de servicios que ofrece el centro. Además, destaca la variedad de espacios disponibles para meditación y asesorías, lo que contribuye a una experiencia de bienestar holística.

Ambiente e instalaciones

Equilibrium Cosment se caracteriza por un ambiente acogedor y profesional. Las instalaciones están diseñadas para fomentar la relajación y el bienestar, con espacios amplios y luminosos que invitan a la práctica de yoga y Pilates. El centro cuenta con salas específicas para diferentes actividades, lo que permite a los usuarios disfrutar de una experiencia personalizada y adaptada a sus necesidades.

La modernidad de las instalaciones se complementa con un equipamiento de última generación, asegurando que los usuarios tengan acceso a las mejores herramientas para su entrenamiento y recuperación. La atención al detalle en la decoración y el diseño del espacio contribuye a crear un ambiente propicio para la meditación y la relajación.

Cierre

Equilibrium Cosment no es solo un lugar para hacer ejercicio; es un centro de salud integral que se preocupa por el bienestar completo de sus usuarios. Con un enfoque personalizado y un equipo de profesionales altamente capacitados, este centro se ha ganado la confianza de la comunidad de Lleida. Si estás buscando un espacio donde puedas transformar tu salud y bienestar, te invitamos a visitar Equilibrium Cosment. Para más información, no dudes en contactar al centro al teléfono 973 60 61 19 o visitar su página web en www.equilibriumcosment.com. ¡Tu camino hacia un estilo de vida más equilibrado comienza aquí!

Servicios y disciplinas

YogaPilatesWellness

🕐 Horarios

lunes: 8:30–21:00
martes: 8:30–21:00
miércoles: 8:30–21:00
jueves: 8:30–21:00
viernes: 8:30–21:00
sábado: 9:00–13:00
domingo: Cerrado

Opiniones de Google4.6 · 120 reseñas

Aitor Sánchez Piqué

Muy contento con el servicio. En mi caso he estado en terapia con Judit. Una mujer super agradable y ercana; que sabe muy bien cómo hacer su trabajo y cómo tratar a cada paciente. Además me enseño las instalaciones y las actividades que hacen en el centro y son muy interesantes también. Se respira amor y compromiso en todo lo que hacen. Quiero dar las gracias de que hayan personas como ella y de la labor que hace. Sin duda puedo recomendar que les visiteis.

Hace 4 meses

Victor Arnó

No es solamente un gym, es más un centro de salud integral. Además de tener una sala de ejercicios enorme, dispone de varias salas para diferentes funciones, meditación, asesorías tanto de personal trainer como de asesoría nutricional, gabinete de psicología, terapias para bebés,... Yo me puse en sus manos hace tiempo y no solo conseguí un peso correcto, además obtuve también las bases para una alimentación correcta y saludable. No me refiero a la típica consulta en la que te dicen que no comas pizza, quiero decir que me explicaron en el momento de la actividad física en el que el glucógeno del músculo se encuentra más bajo o como evitar la resistencia a la insulina, una asesoría nutricional de verdad. También hacen seguimiento de las constantes basales como porcentajes de líquido, de grasa, de masa muscular,... Yo personalmente lo recomiendo para todo aquel que quiera sentirse mejor con su cuerpo y con su mente. El personal es encantador y muy atento, hemos acabado siendo amigos. Para mí es más que recomendable, no conozco otro centro de salud igual.

Hace 3 años

Nerisson Lux Couto

Hace mucho tiempo, estaba muy estresado por el trabajo y por mi ritmo de vida. Me sentía sin fuerzas para el día a día y desmotivado, además de sufrir dolores crónicos que no me dejaban trabajar, descansar ni dormir bien. Buscando por mi barrio, Cappont, encontré un lugar increíble: Equilibrium CosMent. Desde el primer momento, fui recibido con mucha atención y cuidado. Empecé con una entrevista con Jordi, quien, después de escucharme y comprender mis inquietudes, me dio respuestas y explicaciones que pocas veces había escuchado antes. Todo ese conocimiento técnico, junto con las instalaciones del gimnasio y el apoyo y profesionalismo del instructor Damián, hicieron que me sintiera tranquilo y seguro para continuar. Cada día siento que mejoro, y eso ya forma parte de mi rutina. Hoy, algunos meses después, me gustaría agradecerles todo el compromiso, la seriedad y la paciencia que han tenido conmigo. También quiero decir que siempre es posible cambiar las cosas: aún estamos a tiempo de equilibrar el cuerpo y la mente. Felices fiestas, Equilibrium CosMent.

Hace 7 meses

LOURDES PUIG HUGUET

Personal calificado, implicado y profesional. Siempre al cuidado del usuario, estudiando cada caso para poder dar un servicio adecuado.

Hace 3 meses

javier martin

Un centro muy completo con un nombre que le va de perlas y sé de lo que hablo porqué he podido comprobar todas sus vertientes, tanto en cuerpo como en mente. Judit lleva la parte de psicología y es una persona maravillosa y una profesional increíble. Muy cercana, te hace sentir cómodo desde el primer minuto y te ayuda a trabajar de verdad lo que necesitas. Sus sesiones me están ayudando como jamás pensé que podía suceder. Jordi se encarga de la parte del gimnasio y nutrición. Es muy atento, adapta los entrenos y los planes a ti, te hace sudar la gota gorda pero cuando ves los resultados sabes que merece la pena el esfuerzo. Además, se nota que disfruta de lo que hace porqué le pone el alma. Junto a él hay un plantel de grandes profesionales dispuestos a ayudarte a conseguir tus objetivos. Fui al centro por recomendación de una amiga y fue un acierto, el ambiente que se respira es casi como estar en familia, te sientes acompañado en todo momento. Recomendable 100%

Hace 10 meses